Cursos Online

Recupera el control de tu vida y potencia tu salud de una manera simple, natural y duradera a través del movimiento.

 

 

  1. PRESENTACIÓN DEL CURSO.
  • (Qué) El presente curso es un curso en formato online, compuesto por vídeos y material en PDF para consultar, descargar e imprimir.
  • (Para quién) El curso está dirigido a cualquier persona, independientemente de su condición física, siempre que no haya ninguna condición física especial que requiera del seguimiento de un profesional de la salud.
  • (Por qué) La razón de la creación del curso es dar acceso, sobre todo, a la comunidad hispanoparlante, seguidora de The Foot Collective, a nuestro enfoque y metodología para potenciar su salud, volviendo a tomar el control y la responsabilidad de sus vidas a través del movimiento.
  • (Cómo) El curso se compone de vídeos teóricos y prácticos con una duración total de unos 90 minutos, siendo la parte práctica de alrededor de 40 minutos. El acceso, una vez pagado el curso, será de por vida, y habrá material escrito de apoyo a los vídeos.
  1. DIVISIÓN DEL CURSO
  • BLOQUE I AWARENESS (PROBLEMA Y SOLUCIÓN)
  • BLOQUE II ATOMIC HABITS (CREAR UN SISTEMA QUE TE AYUDE A CREAR CAMBIOS SOSTENIBLES EN EL TIEMPO Y QUE PUEDAS IMPLEMENTAR CONFORME VAYAS PROGRESANDO)
  • BLOQUE III ENVIRONMENT (CONFIGURA TU ENTORNO FÍSICO, SOCIAL Y MENTAL PARA ALINEARLO CON EL CAMBIO QUE QUIERES CONSEGUIR)
  • BLOQUE IV MOVE MORE, MOVE BETTER (PARTE PRÁCTICA DE VÍDEOS ENFOCADOS EN EL MOVIMIENTO)
  1. OBJETIVOS DEL CURSO
  • Que nuestros seguidores hispanoparlantes que no hablan inglés puedan acceder a información sobre cómo mejorar la salud a través del movimiento, información que será sencilla y actualizada con los mejores métodos y profesionales del sector.
  • Que el precio del curso sea suficientemente atractivo para que casi todo el mundo con la motivación de provocar un cambio en sus vidas pueda acceder a él.
  • Que el curso ayude a la gente a tomar el control sobre su salud a través del movimiento y que se sientan seguros y capaces de crear e improvisar sus propias rutinas de movimiento y sus propios hábitos para mantener en el tiempo el cambio que han iniciado en sus vidas.